좋은습관 썸네일형 리스트형 미라클모닝7일차 오늘은 6시 알람소리를 듣기도 전에 일어났다ㅎㅎ 이제 일어나지면 그냥 일어나야겠다 아침에 일찍일어나 긍정적인 마인드를 갖춘 후 생활을 하니 확실히 하루일과가 좋은 쪽으로 흘러가는 듯 하다 미라클모닝 강추!!! 더보기 미라클모닝 5일차 책에서 보니 습관은 100번하면 자기것으로 만들수 있다고 한다. 그렇다면 나는 이 습관을 내것으로 만들기 위해 100일차를 목표로 해야겠다. 오늘은 읽던 책을 집어들었는데 너무 재미있어서 독서에 시간을 많이 할애했다. 더보기 미라클모닝4일차 이번주도 화이팅! 더보기 미라클모닝 3일차 너무 즐겁다 아침마다 긍정적인 에너지로 가득하다 신기하다ㅋㅋㅋㅋㅋ 내 주도로 내가 계획한 일(6시기상)을 3일째 실행에 옮기고 있다 너무 기분이 좋다 이 성취감~ 이 뿌듯함~ ㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기 미라클모닝2일차 토요일이다 애들이 학교를 안가는구나ㅎㅎ 오늘은 애들 좋아하는 햄치즈샌드위치 같이 만들어서 맛있게 먹어야지♡ 더보기 걷기운동 나의 걷기코스길 둘찌 유치원에 데려다주고 걷기운동을 했다 운동하기로 마음먹었는데 막상 나오니 쫌 쌀쌀해서 아 춥다 그냥 집에 들어갈까? 잠깐 생각했는데 ( 추운거 완전 1도 못 참는 여자 근데 오늘 진짜 쌀쌀하고 목이 휑해서 쫌 추웠다고ㅜㅜ) 하.지.만!!! 이제 나는 이전과는 다른 삶을 살기로 마음 먹었고 목표를 정하고 그것을 실천하고 끊임없이 생각하고 생각하는것에서 멈추는 게 아니고 여러생각들 중 좋은생각은 무조건 실행에 옮겨보기로 마음 먹었기 때문에 걍 애초에 생각했던 대로 걷기운동을 했다 걷기운동 +윌라(책읽어주는앱)는 꿀조합이다 오늘 미움받을 용기를 들으며 걸었다 쫌 난해함.... 내가 이상한가? 맞는 말 같으면서도 쉽게 수긍이 가지않는 면이 있다 다 읽으면 독후감 써야지 암튼! 1시간이 채 걸.. 더보기 유의미한 일 실천 뭔가 거창한것을 생각하려 하니 생각도 나지 않은 뿐더러 사업을 하고싶고 이 세상에 없는 걸 하고싶다고 생각하면 할수록 나는 아무것도 아닌 사람이라는 생각만 더욱 확신하게 되어버렸다ㅋㅋㅋㅋㅋ 그렇다 나는 아직 걍 사업에 'ㅅ'자도 모르는 뽀시래기다 그러니까 일단! 내가 지금 당장 할 수 있는 일을 하자고 마음먹었다 뭘 할 수 있지? 내 인생에 도움이 되는 좋은습관을 만들어 보자 일찍 자고 일찍 일어나기 아침명상 요 두 가지를 매일 꼭 하겠다 더보기 이전 1 다음
